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【場次 ／ 時間】

🗓 日期：10月12日、19日、26日；11月2日（共四場）

⏰ 時間：上午10:00-12:00

【費用】

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【簡介】

【「表達出口」——家長表達藝術治療放鬆工作坊】

🌿 在照顧者的角色中，您是否也渴望一個釋放壓力的出口？

我們誠邀所有家長，暫時放下日常的忙碌，透過繪畫、音樂、舞動、戲劇等多元藝術媒介，開啟一場自我療癒的旅程。這個工作坊不僅是放鬆減壓的空間，更是與自己深度對話的機會，增強自我覺察，探索情緒與壓力的來源。

✨ 工作坊重點：

✅ 藝術創作與表達

✅ 壓力釋放與放鬆技巧

✅ 小組分享與支持

✅ 專業治療師同行引導

【適合年齡】

👨‍👩‍👧 適合所有普通生與融合生家長，無論您是正在探索自我，還是單純需要一個喘息空間，都歡迎加入！

【製作團隊】

【其他資訊】

【單位】

主辦：大老鼠兒童戲劇團