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當代舞及中國舞創作舞者及編舞，瑜伽及普拉提（初級）導師。香港中文大學文化管理碩士，澳門大學文學士，澳門演藝學院舞蹈學校前身精英班學生。曾任多間中小學舞蹈團教師。現為英姿舞園創意總監及編舞，意動空間會長，澳門大學舞蹈隊導師，2013/14及16/17年間任文化局「文化講堂」計劃導師。多年從事澳門舞蹈教育、文化藝術節目製作及文化遺產推廣等工作，致力推動澳門文化及表演藝術之發展。  
 
編創作品：舞蹈劇場《幻突樂園》、《人造玫瑰》、《旅人》、《MOP》（波蘭X澳門）、短篇小品《Streams》、《Terminal》、《歸·鷺》、《Over The Rainbow》、《界限》、《N-EX-T》、《揚帆逐夢》等。以及舞蹈錄像《Flash Back at the Lilau》、《Wander-Land》等。
 
參演作品：2017年澳門藝術節《梅田宏明雙舞作》、肢體劇場《遷移者之歌》、2014年澳門藝術節《情書》及《詠舞南音》（首演），黑盒劇場《夕陽事兒》、《葉子片片》藝術駐校及社區計劃，澳門拉丁城區幻彩大巡遊之閉幕演出、黑盒劇場《夕陽事兒》、《葉子片片》藝術駐校及社區計劃、《遠去的孩子》等。
 
製作及策劃方面：《遺城詩路》系列製作人：「聽舊城說」（2012）、「舊憶新願」(2013)、「飲水詩緣」(2015)、「遊園鏡夢」(2017)；《ROLLOUT舞蹈影像展》策展人；《舞聲舞息Dansations》實驗作品孵化計劃製作人; 隨團協辦第三十五至三十八屆校際舞蹈比賽;《In/Between》舞蹈攝影展策展人，舞蹈劇場《Time Keeper》、敦煌舞蹈詩劇《沙途》、多媒體兒童舞蹈劇場《美人魚的泡沫》等節目監製。
 
國際交流：自2017年至今應邀展開一項「韓國、日本、菲律賓、馬來西亞及澳門」五地年度交流合作，展開連串海島城市間的藝術文化交流及對話，應邀互訪及演出。自2016年起開展《Step＋》澳門X國際舞蹈節平臺交流計劃，與柏林B12舞蹈節對接合作。2009年起，隨水墨意象形體劇場《玩風景》系列巡演至北京、廣洲、韓國、愛丁堡、葡萄牙、彿得角及波蘭等地演出。2012年6月，與波蘭Silesian Dance Theatre交流合作，並擔任其中一名編舞角色，作品《MOP》先後於波蘭的「第19屆年度國際當代舞蹈論壇及表演藝術節」及「第二十五屆澳門藝術節」上演。2008年，獲選參與韓國與著名肢體劇團Sadari Movement之肢體劇場《The maids》之製作，該劇先後於韓國春川啞劇節及澳門文化中心黑盒劇場演出。2016及18年應邀參與香港西九文化區管理局「製作人網絡會議及論壇」。